Imaginez être inspirés tous les jours et vous sentir totalement connectés avec vous-même et avec la nature.
Un voyage pour apprendre à se sentir chez soi même dans un pays étranger, laissant le partage et la joie être votre médecine.
Une pause
dans votre routine,
Une pause,
hors du temps pour ralentir et rallumer votre flamme intérieure.
Une connexion
à vous-même, aux autres et à la nature.
Une retraite sur mesure vraiment faite pour vous,
pour vous permettre de trouver le bon équilibre entre la détente et l’apprentissage de pratiques holistiques qui vous accompagneront même après votre retour.
IBIZA
Au cœur de l'archipel des Baléares, l'île d'Ibiza, à la côte découpée, offre de belles plages et des criques aux nuances de bleus.
Les terres intérieures, au charme tranquille, proposent un paysage rural typiquement méditerranéen ; terre rouge, terrasses plantées d'arbres fruitiers, montagnes aux forêts de pins parasols, plantations d'avocatiers, palmiers ...
La célèbre énergie de guérison de l'île d'Ibiza qui invite à se ressourcer avec ses paysages inspirants, une autre facette qui rend ce petit rocher des Baléares si spécial. Ibiza et sa scène du bien-être sont devenues connues comme "l'autre côté" d'Ibiza, et ce n'est vraiment pas une surprise.
Voici une invitation à venir soigner et détoxifier votre corps,
revitaliser votre esprit, cultiver l'amour de soi et
vous abandonner à la magie du moment présent.
Des pratiques de yoga good vibes au rythme du cycle du soleil
JOUR 1 ~ Déconnexion et reconnexion intérieure
~ retour à la source ~ ancrage
JOUR 2 ~ Chakra du coeur: you are love
~ accueillir son plein potentiel ~ voyage intérieur
JOUR 3 ~ Bahkti : dévotion pour soi
~ s'autoriser à vibrer ~ oser se faire confiance
JOUR 4 ~ Feu intérieur, je peux & je vais
~ s'offrir un second souffle ~ moving méditation
JOUR 5 ~ ANANDA: état de joie sans limites
~ state of joy ~ Inner peace
Ateliers | excursions
*Aucune des activités au programme n'est obligatoire,
elles sont simplement une invitation à la découverte.
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Atelier 108 salutations au soleil
« Moving meditation »
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Atelier yoga & massage à 4 mains
« Voyage intérieur à travers le toucher »
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Atelier sur le souffle conscient
« Ecstatic breathwork »
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Atelier yoga à la bougie
« Yoga restauratif & breathwork »
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Yoga ecstatic
« Mouvement & art therapy »
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Bain sonore & Kirtan
« voyage sonore par les vibrations
+ chant de mantras en groupe »
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Visite du marché hippies "Las Dalias"
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Randonnée
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plage et snorkeling
Journée type
Morning Bliss
Infusions / thé / café
8h00 Yoga dynamique & techniques de respiration
Petit déjeuner healthy
Temps libre - sieste, lecture, repos au bord de la piscine
12h30 Lunch
Afternoon Discoveries
Temps libre: découverte de l'île.
(options depuis la villa: session photo, massage de l'âme)
Snacks
17h30 Atelier yoga / Bain sonore / Kirtan
19h30 Diner à la villa / sunset pique-nique à la plage
Soirée libre & sweet dreams
* Ce planning est donné à titre indicatif et pourra être adapté au fil de la retraite pour votre plus grand bonheur.
(ex: météo, excursion de groupe, etc.)
Nous vous proposons des activitées chaques jours (plage, snorkeling, randonnée, hippie market, libre à vous de vous joindre)
L'équipe
Organisatrice de retraites bien-être
Professeure de yoga & breathwork
D’un naturel enthousiaste et optimiste, Margaux se forme, pratique et enseigne le yoga depuis dix ans.
Elle découvre ce chemin alors qu’elle vit en Australie puis part
se former à Bali où elle étudie les huit branches du yoga.
Elle poursuit sa formation en barre flow et en massage à Amsterdam avant de s’installer au Pays basque en 2019.
Après plusieurs années d’enseignements, son esprit libre et indépendant pousse Margaux a créer son propre label de yoga, Maison Sauvage.
En quête de vérité, de liberté, d’amour et de partage,
Margaux enseigne le yoga avec douceur et curiosité.
Ses cours fédèrent des milliers d’élèves
adeptes de sa vision du yoga.
Chaque année, Margaux poursuit sa formation pour constamment enrichir sa pratique et son enseignement.
Margaux
Inclus dans le séjour
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Hébergement dans notre superbe villa
5 jours, 4 nuits - chambre privée ou partagée selon préférence
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Repas savoureux, équilibrés et sains
3 petits déjeuners , 3 déjeuners, 4 dîners, 1 happy brunch
snacks, infusions Yogi Tea et eaux aromatisées illimitées.
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Yoga
4 cours de yoga + 3 ateliers à thème
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Cercles, méditations & rituels
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Bain sonore + kirtan
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Sorties de groupe (facultatives)
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Temps libre
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Coffret découvertes
De belles surprises pour vous aider à prendre soin de vous au quotidien par une sélection de marque éthiques et responsables.
Non- inclus dans le séjour
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Le billet d'avion pour Ibiza
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Transferts depuis l'aéroport
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Massage directement à la villa (optionnel)
1h - 80€ (tarif préférentiel)
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Session photo (optionnelle)
capturer la beauté de votre âme - 150€ (15 photos retouchées HD)
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Assurance voyage (optionnelle)
Places limitées à 12 personnes
Arrivée le mercredi à partir de 14h - départ le dimanche midi après le brunch.
Séjour maintenu à partir de 9 participants, vous serez tenu informé par email.
Prix dégressif: Si vous souhaitez venir avec un/e ami(e) et partager un lit double, contactez-nous par e-mail ou par téléphone.
Après avoir rempli votre formulaire d'inscription en ligne, vous recevrez un e-mail de confirmation ainsi que le RIB pour effectuer l'acompte.
Un acompte de 420€ sera demandé pour réserver votre place. Le montant restant sera dû 1 mois avant le début du séjour.
En cas d'annulation de notre part ou due à un nombre insuffisant d'inscriptions ou lié à l'épidémie (ex: confinement): l'acompte sera totalement remboursé.
En cas d'annulation de votre part, un remboursement sera effectué sous forme d'avoir valable 18 mois sur nos séjours.
Voir nos conditions de vente.
Paiement en deux fois, par virement bancaire.
Elles partagent leur expérience
