3 JOURS
2 NUITS
WILDHOUSE
Bassin d'Arcachon
11 au 13
SEPTEMBRE 2020
une parenthèse de douceur et de bien-être,
à la mer, entre yoginis.
Préparez-vous pour un long week-end de détente et de partage entre femmes. Un moment pour se ressourcer, prendre soin de soi et embrasser sa féminité.
INCLUS DANS LE SéJOUR
HÉBERGEMENT
Logement à la villa WildHouse, une belle maison d'architecte en bois avec piscine située en bord de mer:
- option chambre partagée avec lit simple
- option chambre partagée avec
lit double partagé.
TRANSPORT
Le transfert depuis et vers l'aéroport de bordeaux (BOS) et/ou la gare (ARCACHON)
YOGA
Un à deux cours de yoga par jour avec deux professeurs.
Des flows de vinyasa, yin&yang, hatha mais aussi des méditations guidées et du pranayama.
EXCURSION
Excursion sur la dune du Pilat, suivie d'une méditation guidée en haut de la dune dans un endroit tenu secret. On finira cette belle journée par un pique-nique sauvage pour profiter du coucher du soleil sur l'océan.
REPAS
Une super chef yogi pour vous préparer des repas de rêve pour une alimentation saine, festive et de saison.
option : vegan, végétarien, sans gluten, etc.
PISCINE
Accès libre à la piscine.
RéSERVez votre place
CHAMBRE PARTAGÉE
LIT SIMPLE
INCLUS:
- 3 jours, 2 nuits
- 4 cours de yoga
- excursion dune du pilat et méditation guidée
- pension complète
- transport depuis aéroport de Bordeaux BOS ou de la gare d'Arcachon
-accès à la piscine
330€
CHAMBRE PARTAGÉE
LIT DOUBLE
INCLUS:
- 3 jours, 2 nuits
- 4 cours de yoga
- excursion dune du pilat et méditation guidée
- pension complète
- transport depuis aéroport de Bordeaux BOS ou de la gare d'Arcachon
-accès à la piscine
400€
CHAMBRE PARTAGÉE
LIT DOUBLE PARTAGE
INCLUS:
- 3j ours, 2 nuits
- 4 cours de yoga
- excursion dune du pilat et méditation guidée
- pension complète
- transport depuis aéroport de Bordeaux BOS ou de la gare d'Arcachon
-accès à la piscine
330€
SANS-HEBERGEMENT
.
INCLUS:
- 3 jours
- 4 cours de yoga
- excursion dune du pilat et méditation guidée
- pension complète
-accès à la piscine
250€
Places limitées à 12 personnes.
Un acompte de 50% sera demandé pour réserver votre place. Le montant restant sera dû 1 mois avant le début du stage. En cas d'annulation, l’acompte ne sera pas remboursé.
Voir notre politique et conditions ici
Les paiements s'effectuent par virement bancaire ou CB (via Paypal).
AU PROGRAMME
DÉTENTE ♡ RÉVÉLATIONS ♡ AMOUR DE SOI
△ JOUR 1 ° VENDREDI 12 JUIN 2020 △
✦Arrivée à partir de 14h
✦15h : cérémonie d'ouverture
✦16h30-18h : yoga doux
✦19h30-21h30 : méditation guidée sur la dune du Pilat suivie d'un pique-nique pour profiter du coucher du soleil sur l'océan
△ JOUR 2 ° SAMEDI 13 JUIN 2020 △
✦8h : balade méditative sur la plage
✦8h30-10h : yoga dynamique (vinyasa)
✦10h30 : petit déjeuner healthy
✦11h30-13h30 : activité (paddle) ou temps libre (massage, piscine)
✦13h30-14h30 : déjeuner à la villa
✦14h30-16h30 : activité (sortie à la plage avec option surf) ou temps libre (piscine, massage)
✦17h : pause thé (infusion yogique)
✦17h30-19h : yoga doux (yin to nidra)
✦20h : dîner à la villa
△JOUR 3 ° DIMANCHE 14 JUIN 2020 △
✦8h : balade méditative sur la plage
✦8h30-10h : yoga dynamique suivi d'un jus vitalisant
✦10h30-12h : activité (sortie en vélo dans la réserve ornithologique) ou temps libre (massage, piscine)
✦12h : brunch made with love (ayurvédique, végétarien de saison)
✦14h : 🌿 cérémonie de clôture🌿
✦15h : fin du week-end
♥ Week-end accessible à tous les niveaux
♥ Une invitation à se perdre hors les sentiers battus pour mieux se retrouver
♥ Le programme est susceptible d’être accommodé en fonction du temps et pour votre plus grand bonheur 😍
VOS PROFESSEURS
MARGAUX
@margaux.yogabiarritz
Margaux a commencé à explorer le chemin du yoga en 2012, alors qu'elle vivait à Byron Bay - Australie. Elle y a découvert le yoga et s’est prise de passion pour ce style de vie. Ayant dansé toute sa vie, Margaux à découvert en Hollande qu’elle pouvait allier danse et yoga, c’est ainsi qu’elle décide de suivre son rêve et devenir professeur de yoga.
Après avoir travaillé dans l'industrie de la mode à l'étranger, elle s'est rendue à Bali où elle a étudié les 8 branches du yoga, pratiqué le surf tous les jours et parcouru le pays. Elle y a suivit une formation de 200h en yoga Hatha & Vinyasa certifiée par Yoga Alliance, puis elle se forme en Yoga Barre afin de partager ses deux passions.
200H Yoga Teacher Certifié Yoga Alliance International + 50H add on Yoga Barre
Delphine a découvert le yoga en France durant ses études d’anthropologie avant de partir l’explorer en Inde où elle a vécu 3 ans. De cette rencontre est née une passion et un art de vivre qu’elle a décidé de partager et transmettre. Professeure certifiée de hatha yoga, Delphine a étudié différents styles (ashtanga, vinyasa, hatha, intégral, yin), avant d’approfondir sa pratique auprès de Padma Nair au Kerala, en Inde. Elle poursuit aujourd’hui sa formation auprès de Philippe Beer Gabel et du Yoga Nidra Network. Son enseignement est un flow à la fois doux et puissant associant concentration, force et souplesse. Le tout dans la joie et la bonne humeur ! #GoodVibesOnly
ACTIVITÉES PROPOSÉES NON INCLUES
DANS LE SÉJOUR
Sur demande :
MASSAGE
@Vanessakobido vous propose une sélection de massage au choix directement à la villa.
- un massage ayurvédique aux huiles essentielles
- un massage thaï traditionnel
- Drainage lymphatique
- Réflexologie plantaire
Tarif préférentiel : 1h 55€
Contacter Margaux pour réserver votre massage.
SURF
2 heures de session accompagnée par des professionnels.
Matériel (combinaison et planche) + transport inclu
Tarif : 40€
LOCATION
SUP
Partez à la découverte du bassin d'arcachon en Stand Up Paddle.
Selon le nombre de demande nous organiserons la sortie de 1h en groupe pour vous guider dans les plus beaux endroits.
LOCATION DE VÉLO
Faire une demande en amont pour réserver votre vélo.
ATELIER
PORCELAINE
Caroline vous propose de réaliser votre propres création (assiettes, vases, objets de décoration). Elle vous expliquera et vous apprendra les différentes étapes dans une ambiance détendue qui invite à la méditation et à la création artistique.
Vous repartirez avec votre propre création.
SESSION PHOTO
A travers mes images, je veux raconter votre histoire en capturant les émotions et
votre beauté d'une manière créative et naturelle. Repartez avec des souvenirs pour la vie.
Session d'1 heure : 50€
Inclus : 10 photos HD retouchées